Prendre soin de ses dents
Une bonne hygiène dentaire est primordiale pour conserver des dents et des gencives saines : brossage, dentifrice, fil dentaire, bains de bouche...
A quel âge et comment les enfants doivent-ils se brosser les dents ?
Dès la sortie des premières dents, l'enfant peut apprendre à se brosser les dents.
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Brosse à dents manuelle ou brosse à dents électrique ?
Prendre soin de ses dents et de sa bouche est une priorité qui va au delà de l’aspect esthétique et du souhait d’afficher un sourire éclatant.
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Brossettes et fil dentaire : des instruments à mettre entre toutes les dents…
Le brossage seul ne permet d’éliminer que 50% de la plaque dentaire.
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Choisir son dentifrice
La gamme de dentifrices proposée en pharmacie et en supermarché est très vaste. Voici quelques conseils pour vous y retrouver.
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Hygiène bucco-dentaire : les bons réflexes
La bouche joue un rôle important dans notre santé globale. Il est donc nécessaire de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire en se dotant, dès le plus jeune âge, d'un comportement adéquat.
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L'hygiène alimentaire pour la santé des dents
Vos choix alimentaires influent directement sur votre état de santé dentaire. Voici quelques règles simples d’hygiène alimentaire pour préserver la santé de vos dents.
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La brosse à dents électrique : un nettoyage des dents optimal
La brosse à dents électrique permet d’obtenir un nettoyage bucco-dentaire approfondi. Son action lutte efficacement contre les bactéries à l'origine de la plaque dentaire et réduit les risques de gingivite à court et long terme.
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Le bon usage des bains de bouche
Vous souhaitez avoir une bouche ultra-propre. Très bien. Mais du coup, vous risquez d’user et d’abuser des bains de bouche.
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Le fluor, quelles recommandations ?
Le fluor par voie générale ou locale est une méthode efficace pour prévenir la carie.
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Les 10 règles d'or d'une bonne hygiène dentaire
L’élimination de la plaque dentaire permet d'éviter les caries et les problèmes parodontaux. Des règles simples permettent d’assurer une bonne hygiène bucco-dentaire.
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Technique de brossage des dents
Le brossage des dents du haut et des dents du bas se fait séparément.
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